Ногоон цай компьютерийн хортой цацрагаас хамгаалдаг

Ногоон цай компьютерийн хортой цацрагаас хамгаалдаг

Бээжингийн их сургуулийн эрдэмтэд компьютерээс ялгарах цацрагийн хорт нөлөөг бууруулах арга олжээ.

Олон жил судалсны дүнд биед шингэсэн хүнд элементийг шахан зайлуулах үйлчилгээ ногоон цайнд байгааг олж тогтоосон байна.

Эрдэмтдийн хэлж байгаагаар хортой цацраг ялгаруулдаг цахилгаан хэрэгслээс хамгаалахын тулд өдөрт хоёр аяга өтгөн ногоон цай уух хэрэгтэй гэнэ.

Үл исэлдүүлэгч чанар нь С амин дэмээс 100 дахин, Е амин дэмээс 25 дахин хүчтэй байдаг тул цацраг туяанаас найдвартай хамгаалдаг аж.

Мөн найрлаганд нь байдаг “танин” хэмээх бодис хортой, хүнд элементүүдийг бие махбодиос шахан гаргадаг байна.

Гэхдээ их хэмжээний болон удаан хугацаанд хуримтлагдсан цацрагийг ногоон цай эмчилж дийлэхгүй.

Тиймээс өдөржингөө компьютерийн ард суудаг бол өдөрт 400 мл-ийг тогтмол уух шаардлагатай аж.

Цацрагийн хороос бие махбодийг цэвэрлэхээс гадна ногоон цай цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулж, судасны эсийн давхаргыг нөхөн сэргээдэг.

Шингэвтэр ногоон цай даралт бууруулдаг бол өтгөн хандтай, ялангуяа, элсэн чихэртэй нь ихэсгэдэг байна.

Өмнө нь ногоон цай нь хорт хавдрын эсрэг өндөр үйлчилгээтэй, цусан дахь сахарын түвшинг зохицуулдаг учир чихрийн шижинтэй хүмүүст тустай зэрэг нь судалгаагаар тогтоогдсон юм.
Р амин дэм ихээр агуулдаг тул нарийн судсан дахь цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Тиймээс улайж, өвдсөн нүд угаахад үрэвслийг богино хугацаанд дардаг байна.

Ногоон цайны ач тус үүгээр дуусахгүй бөгөөд гоо сайханд ч сайн нөлөө үзүүлдэг. Арьсны нүх тэлж хөлс ялгаруулалтыг нэмэгдүүлдэг тул арьсыг гүнээс нь цэвэрлэж өгдөг. Мөн мэдрэмтгий арьсыг тайвшруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг байна.


Үүнээс гадна дотор муухайрах үед зовиурыг намдааж, ходоодны үйл ажиллагааг сайжруулдаг аж. Харин хэт өтгөн хандалж уувал зүрхний хэм алдагдуулж болзошгүй гэнэ.

Хөлдөөсөн нимбэг, цагаан гаа нь гоо сайхан, эрүүл мэндийг тэтгэж тураадаг

Хөлдөөсөн нимбэг, цагаан гаа нь гоо сайхан, эрүүл мэндийг тэтгэж тураадаг

Хөлдөөсөн нимбэг, цагаан гаа нь гоо сайхан, эрүүл мэндийг тэтгэж тураадаг
Эрүүл, зөв аргаар турахыг хүссэн охид, эмэгтэйчүүддээ зориулан тэдний хүсэлтийн дагуу энэхүү жорыг орууллаа. Цагаан гаа болон нимбэг нь хүний гэдэс дотор, ходоод, цусны эргэлт, тархи мэдрэлийн судас гээд бүхий л талын ач холбогдолтой бөгөөд хоолны зуршлыг бууруулах, жин хасах, үс, зүс, шүдийг цайруулж тунгалаг гэрэлтсэн болгох зэрэг олон талын тустай хүнснүүд юм. Эдгээр хүнсийг хэрэглэхэд хялбар бөгөөд органик аргаар хэрэглэж байя гэвэл хөлдөөж хэрэглэж болно.



1.Эхлээд нимбэгний шүүсийг хэрхэн хөлдөөх аргыг сурцгаая. Шинэхэн том нимбэгийг хүйтэн усаар сайтар угаана.

2.Ингээд ногооны хальс үрэгч ашиглана.

3.Нимбэгний гаднах хальсыг өнгөцхөн үрж аваарай.

4.Нимбэгийг голоор нь хувааж доторх үрийг ялгаж салгаж аваарай. Өмнө нь үрж авсан нимбэгний хальсыг хөлдөөгчний суурьны доор тавьж өгөөрэй. Учир нь нимбэгний хальсанд шүүснээс нь дутахааргүй олон төрлийн ач тустай амин байдаг тул ийнхүү хамт хөлдөөж хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй.

5.Ингээд нимбэгний шүүсийг шахна. Танд зориулалтын шүүс шахагч байвал сайн.

6.Хэрвээ зориулалтын шүүс шахагч байхгүй бол энгийн хавчуур ашиглан шүүсийг шахахад амархан байдаг.

7.Нимбэгний үлдсэн хальсыг хаялгүйгээр бүлээн усанд хийж ууж хэрэглэж болно шүү.

8.Ингээд шахсан шүүсийг хөлдөөгчний хөлдөөгч сууринд хийнэ.

9.Хөлдөөгчинд хийж хонуулахад тэс хөлдсөн байх болно. Хөлдсөн нимбэгний шүүсийг агаар орохооргүй гялгар торонд хийж хөлдөөгчинд нь хадгалаж хэрэглэнэ.

10.Мөн хөлдөөх нимбэгний шүүсэн дээр минтний навч /гааны навч/ хийж хөлдөөвөл таны жинг түргэн хасах болно.

11.Харин цагаан гааг хэрхэн хөлдөөх вэ? Цагаан гааны шүүсийг шахаж нухаш болгон хөлдөөх аргууд байдаг.

12.Цагаан гааг аль болох жижиглэн хэрчинэ.

13.Ингээд хэрчсэн цагаан гаагаа автомат холигчинд хийнэ. Дээрээс нь 1 цайны аяга цэвэр, хүйтэн ус хийгээрэй. Ингээд цагаан гаа сайтар бутарч өтгөн болтол миксэрдэнэ. Дараа нь нарийн шүүр эсвэл марла ашиглан өтгөн тунасан хэсгийг шүүж аваад цэвэр шүүсийг ялгана.

14.Ингээд шүүс авсан өтгөн хэсгийг хөлдөөж хэрэглэнэ.

15.Мөн шахсан шүүсийг нь ч хөлдөөж хэрэглэнэ. Тус бүр хөргөгчинд хонуулаад хөлдөөж хэрэглэнэ.

16.Дээрх аргаар хөлдөөсөн нимбэгний шүүс болон цагаан гааг хэрэглэхдээ өглөө бүр өлөн байхдаа халуун бүлээн усанд нэг ширхэгийг хийж ууна. Мөн өдөр, үд, оройн цагаар энэ мэтчилэн ууна. Үүнээс гадна жимсний коктейл, жимсний цай, липтон цай зэрэгт хийж ууж болно. Энэ нь таны хоолны зуршлыг бууруулж, жин барих улмаар жин хасч тураах, шүд болон царайг цайруулах, гэрэлтүүлэх, зүрх, судас, мэдрэлийн бүхий л талын үйл ажиллагааг тэтгэх ач тустай гэдгийг анхаараарай.

ref: http://www.1000jor.mn/recipes/more/369

Хар манжин

Хар манжингийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

Сүүлийн үед хүрэн манжин нь цусны эргэлт сайжирч, даралт тогтворжихоос гадна бүдүүн гэдэсний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг олон талын ашиг тустай гэдэг нь тогтоогдсон.

Тэгвэл хар манжин ч гэсэн  хүний эрүүл мэндэд сайн гэдэг нь тогтоогджээ.

Хар манжин нь нойр булчирхайн инсулин ялгаруулалтыг нэмэгдүүлсэнээр цусан дахь сахарыг тэнцвэржүүлж сахарын өвчний эсрэг үр нөлөө үзүүлдэг байна.

Түүнчлэн архаг бронхит болон ханиадыг үр дүнтэй эмчилнэ.

Хар манжин нь антиоксидантаар баялаг юм.
Үүнд:Хорт хавдрын эсийг хүчтэй дарангуйлж  тархалтыг удаашруулах ба уг өвчнөөр өвдөхөөс урьдчилан сэргийлнэ.Үрэвсэлийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэх тул өвдөлтийг намдаана.

Бие дах нөхөн сэргээлт эрчимтэй явагдаж эс залуужсанаар арьс, үс гэх мэтчилэн гоо сайхны асуудлууд бүрэн шийдэгдэж хөгшрөлтийн эсрэг нөлөө үзүүлнэ.

Мөн элэгний үйл ажиллагааг дэмжсэнээр ой тогтоолтыг сайжруулж, анхаарал төвлөрөлтийг нэмэгдүүлнэ. Бамбай булчирхайн өвчнийг эмчилнэ.

Бөөр болон цөсөнд чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх ба жижиг хэмжээний элсэнцэр үүссэн тохиолдолд биеэс хөөн гадагшлуулна.

Ходоод гэдэсний үйл ажиллагааг хямрахаас сэргийлнэ.

Бие дах С витаминыг нөхөх төдийгүй олон төрлийн эрдэс минералаар баялаг тул дархлааг сайжруулна.

Биед хуримтлагдсан хоол тэжээлийн үлдэгдлийг задалж гадагшлуулан, холестеринийг бууруулж биеийг хоргүйжүүлснээр жин бууруулна.

Илүүдэл жинтэй хүмүүст хамгаас чухал

Илүүдэл жинтэй хүмүүст дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэм хамгаас чухал


ДЭМБ-ын хамгийн сүүлийн мэдээллээр дэлхийд  илүү жинтэй хүний тоо хоёр тэрбумд  хүрээд байгаа бөгөөд эрдэмтдийн тооцоолсноор 2025 он гэхэд  энэ тоо хоёр дахин өсөх магадлалтай байна.

Таргалалттай холбоотой эрүүл мэндийн зардал ч үүнийг даган өсч байгаа. Таргалалтын хамгийн лидер орон АНУ-д энэ зардал жилд бараг 60 тэрбум хүрдэг ажээ.

Дэлхий дахинд төдийгүй манайд ч гэсэн энэ өвчин ихэсч буй. Ялангуяа эмэгтэйчүүдийн дунд турах нь бараг “мөрөөдөл” болсон гэхэд хилсдэхгүй.  Иймд  гоо сайхан болон  эрүүл мэндийн гол “дайсан” болсон таргалалтын талаар “Гурван гал”эмнэлгийн дотор, зүрх судасны их эмч Ж.Нэргүйгээс дараах зөвлөгөөг авсан юм.

ИЛҮҮДЭЛ ЖИНТЭЙ ХҮМҮҮСИЙН 80 ХУВЬД НЬ ЧИХРИЙН ШИЖИН ҮҮСДЭГ


-Манайд сүүлийн жилүүдэд илүү  жин, таргалалттай насанд хүрсэн хүний тоо ихсэх хандлагатай байгаа. Мөн  хүүхэд өсвөр насныхан  жин нэмж байгаа нь эмч нарын санааг  зовоосон асуудлуудын нэг болоод байна. Тиймээс хоёулаа энэ сэдвээр яриагаа эхлэе?

-Манай улсад сүүлийн үед хөдөлгөөний хомсдолтой холбоотойгоор жингийн илүүдэлтэй хүмүүсийн тоо олширсон. Хүмүүсийн боловсролын төвшин өндөр, мэдээлэл авах боломж нээлттэй байгаа өнөө үед эрүүл мэнддээ анхаарч өвчнөөс урьдчилан сэргийлж байх хэрэгтэй. Биеийн жингийн илүүдэл нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх анхдагч хүчин зүйл болдог. Зүрх судасны, чихрийн өвчин, хорт хавдар нь дэлхийн хүн амын 43, нас баралтын 60 хувийг эзэлж байна.


Биеийн жингийн илүүдэлтэй хүмүүсийн 80  хувьд нь чихрийн өвчин үүсдэг. Иймд энэ өвчний талаарх анхан шатны ойлголт өгөх, эрсдлээс урьдчилан сэргийлэхэд нь туслах, өвчин туссан тохиолдолд эмчилж, сэтгэлийн дэм өгөхийн төлөө бид ажиллаж байна.

-Өндөр хөгжилтэй орнуудад хэт таргалалттай хүмүүст ходоод тайрах, ходоодны амсар боох, ходоодонд баллон тавих гэх мэт мэс заслын эмчилгээ эрчимжиж байгаа гэж дуулсан. Харин манайд  бүсгүйчүүдийн энэ “мөрөөдөл”-ийг ашиг орлого хөөсөн хэн нэгэн овжноор ашиглан бусдын эрүүл мэндийг хохироох явдал байнга шахуу л гардаг.  Энэ тухай?
-Таргалалттай хүмүүс ядрах, сульдах, нойр хүрэх, өтгөн хатах, үе мөч өвдөх даралт ихсэх гэх мэт зовиур хэлдэг ч  хоолны дуршил өндөр байгаа талаар хэзээ ч зовиурладаггүй. Гэтэл энэ нь цаанаа  эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөөд, өвчин үүсгээд яваад байдаг. Тиймээс  биеийн жингийн илүүдлээс аль болох урьдчилан сэргийлэх нь зүйтэй. Хүмүүс зөв амьдралын хэв маягийг баримталж сурах хэрэгтэй байна.


Зөв амьдралын хэв маяг гэдэг нь зохистой, эрүүл аюулгүй хоол хүнс хэрэглэж, дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийж,  биеийн жингийн индексээ  хэвийн хэмжээнд барьж, архи, тамхи хэрэглэхгүй байх юм.



ДОЛОО ХОНОГТ 3-5 УДАА ДАСГАЛ ХӨДӨЛГӨӨН ХИЙГЭЭРЭЙ

-Орчин үед хөдөлгөөний дутагдалд орсон хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байгаа. Энэ илүү жинтэй болоход нөлөөлнө биз?

-Хөдөлгөөний хомсдол, суугаа амьдралын хэв маяг нь таргалалтын хүчин зүйлүүдийн нэг  яах аргагүй мөн. Хотжилт нийгмийн хөгжлийг дагаад хүний хөдөлгөөн эрс хязгаарлагдан идэвхгүй байдал үүсч байна. Иймд дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийж байх хэрэгтэй. Дасгал хийхдээ долоо хоногт 3-5 удаа эрчимтэй хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Нэг хийхдээ 30 минутаас дээш хугацаанд үргэлжлүүлэн хийх ёстой. Тухайлбал, спортын аль нэг төрлөөр хичээллэх, явган явах, усанд сэлэх, иогийн дасгал хийх, бүжиглэх гэх мэт. Хоёрдугаарт, хоолны дэглэм болон хоолны бүтэц чухал. Хүнсэндээ жимс, ногоо түлхүү хэрэглэж, өөх тос багатай, амархан шингэдэг хоол идэх хэрэгтэй.  Мөн тодорхой хэмжээнд цэвэр агаарт явж байх нь зүйтэй. Ингэснээр биеийн жингийн илүүдлээс өөрсдийгөө сэргийлж болно. Биеийн жингээ тогтмол барьж чадсанаар зүрх судас болон чихрийн шижин, да¬ралт ихсэх өвчнөөс өөрийгөө бүрэн сэргийлэх боломжтой. Хүний бие организм нь дасгал хөдөлгөөний ачаар цусан дахь чихрийг задалж, энергийн эх үүсгэврийг бий болгодог. Биеийн жин нэг кг-аар нэмэгдэхэд артерын даралт хоёр мм мөнгөн усны баганаар ихэсч байдаг.


-Биеийн жингээ хэвийн  хэмжээнд барьж чадвал олон өвчнөөс сэргийлж чадна гэж та хэллээ. Хүмүүс илүүдэл жинтэй байгаа эсэхээ яаж мэдэх вэ?

– Жингийн илүүдэлтэй эсэхээ мэдэхийн тулд биеийн жингийн индексээ бодож сурах хэрэгтэй. Үүнийг бодохын тулд өөрийнхөө биеийн жинг өндрийнхөө кв-т хуваана. Биеийн жингийн индекс /БЖИ/-ийн хариу нь 18-25кг/м2-ын  хооронд гарч байвал хэвийн жинтэй байна гэсэн үг. 25-29 25кг/м2 гарч байвал биеийн жингийн илүүдэлтэй, 30-аас дээш байвал тарга¬лалт¬тай  гэж үзнэ. Мөн эрэгтэй хүний хэвлийн тойрог 90, эмэгтэй хүнийх 80 см байвал хэвийн байна гэсэн үг. Үүнээс илүү байвал төвийн таргалалттай, дотор өөхтэй гэж үздэг. Жишээ, 1,75 см өндөр, 95 кг жинтэй хүн байна гэж үзвэл 95 кг/170см2 хуваахад 32 гарч байна. Энэ хүний хувьд таргалалтын нэгдүгээр зэрэгтэй гэсэн үг.

-Хэрэв  илүүдэл жинтэй байвал яах вэ?
-Хэрэв жингийн илүүдэлтэй байвал хамгийн түрүүнд цусан дахь чихрийн болон өөх тос /холестрин, өндөр ба бага нягтралтай липопротеид,/-ны хэмжээгээ тодорхойлуулах болон артерийн даралтаа заавал хэмжүүлэх хэрэг¬тэй. Мөн таргалалттай тэмцэхийн тулд хоёрдугаарт зөв зохистой хооллох хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, гурван цагаан хор / давс, элсэн чихэр, өөх/-ыг бага хэрэглэх,хүнсний ногоо болон жимс, ширхэглэг  бүтээгдэхүүн /цэцэгт байцаа, лууван, вандуй/ түлхүү хэрэглэх хэрэгтэй. Мөн долоо хоногт хоёр удаа цагаан мах буюу загас, тахианы мах идэж байвал зүгээр.  Дасгал хөдөлгөөн хийхдээ тогтмол, идэвхтэй, эрчимтэйгээр биенд их ачаалал өгч байхаар хийх ёстой. Явган явлаа гэж бодоход хурдан хэмнэлттэй алхах, гүйх, шогших гэх мэт.

Эмийн талаар

Эмийн талаар таны мэдлэгт

1. Эм хэрэглэсний дараа ямар нэг гаж нөлөө танд илэрвэл эмчид хандаж, зөвлөлгөө авна уу. Ихэнх эмүүдийн  гаж нөлөө эмийн тунг бууруулах ба  эсвэл хэрэглэхээ зогсооход арилдаг.

2. Тайвшруулах, нойрсуулах, харшлын эсрэг үйлдэлтэй эмийг ууж байгаа үед машин жолоодох зэрэг анхаарал шаардагдах ажил эрхэлж болохгүй.

3. Зарим эмийн бэлдмэлийн найрлага дахь сорбитол, глицерол зэрэг туслах бодисууд нь суулгалт үүсгэж болзошгүй.

4. Ихэнх эмийн бэлдмэлийг жирэмсэн үед, ялангуяа жирэмсний эхний 3 сард, мөн хөхүүл  үед хэрэглэж болохгүй.

5. Зарим эмийг зөвхөн эмчийн заавраар хэрэглэнэ. Хөхүүл үед хэрэглэх шаардлага гарвал хүүхдийг угжаар хоолловол зохино.

6. Хэрэв та уг эмийг урьд нь хэрэглэхэд харшил өгч байсан бол тухайн эмийн найрлагад орсон идэвхитэй ба туслах бодист таны бие хэт мэдрэг байна гэсэн үг. Иймд уг эмийг дахин хэрэглэж болохгүй.

7. Сироп, хөвмөл (суспензи) хэлбэртэй эмийг хэрэглэхийн өмнө сайтар сэгсэрнэ.

8. Эмийг нарны шууд тусгалаас хамгаалж хуурай, сэрүүн нөхцөлд хүүхэд хүрэхээргүй газар хадгална.

9. Судсаар хэрэглэх эмийн бэлдмэлийг 18-22 градуст 2-оос доошгүй цаг байлгавал зохино.

10. Эмийн тун хэтэрсэн үед яаралтай эмчид хандах ба эмнэлгийн тусламж авах хүртэл ходоод угаах, идэвхижүүлсэн нүүрс уулгах, цэвэр агаараар амьсгалуулах зэрэг арга хэмжээ авна.

11. Элэгний үйл ажиллагааны өөрчлөлтийн үед ихэнх эмийн бэлдмэлийг хэрэглэх цээртэй байдаг тул эмчээс зөвлөлгөө авна уу.

12. Зарим эм удаан хугацааны турш хэрэглэхэд эмийн дасал, эмийн хамааралт байдал үүсч болох ба мөн эмчилгээнээс гэнэт хасахад өвчний шинж тэмдгүүд дахин илэрч болохыг анхаарна уу.

13. Настай хүмүүст ихэнх эмийн бэлдмэлийн ялгаралт буурдаг тул тунг багасгах шаардлага гардаг.

14. Зүрхний дутагдал, элэг, бөөрний эмгэгтэй хүмүүс эмийг  болгоомжтой хэрэглэнэ.

15. Архи, тамхи хэрэглэх нь эмийн үр дүнг бууруулж болзошгүйг анхаарна уу.

16. Хэрэв та контакт линз зүүдэг бол нүдэнд эмийн бэлдмэл дусаахын өмнө линзийг авч, 15 минутын дараа дахин зүүнэ үү.

17 . Эмийн хадгалах хугацаа өнгөрсөн бол хэрэглэхгүй.

18. Эмийн бэлдмэлийн чанар нь алдагдаж болох тул зориулалтын бус саванд хийж, хадгалж болохгүй.

19.  Арьсан дээр нааж хэрэглэх бэлдмэлийг биеийн гадаргуу дээр байгаа тос, хөлсийг сайтар арчиж авсны дараа наана.

ГАДААДАД ЭМЧЛҮҮЛЭХ ИРГЭДИЙН УРСГАЛЫГ БУУРУУЛАХААР ХЭЛЭЛЦЭЖ БАЙНА

ГАДААДАД ЭМЧЛҮҮЛЭХ ИРГЭДИЙН УРСГАЛЫГ БУУРУУЛАХААР ХЭЛЭЛЦЭЖ БАЙНА

“Гадаад улсад эмчлүүлэх шаардлагатай өвчнийг багасгах чиглэлээр авч хэрэгжүүлэх арга хэмжээ” сэдэвт хэлэлцүүлэг өнөөдөр ЭМЯ дээр болж байгаа бөгөөд эрхзүйн орчинг шинэчлэх, санхүүжилтийг оновчтой болгох гарцыг тодорхойлж, шинэ технологи, оношилгоо,

эмчилгээний аргуудыг нэвтрүүлэхэд гадны улсын хамтын ажиллагааг нэмэгдүүлэх, хөрөнгө оруулагчдыг татах, хувийн хэвшлийн эрүүл мэндийн байгууллагын оролцоог нэмэгдүүлэх зэрэг асуудлыг хэлэлцэж байгаа юм.



Эрүүл мэндийн сайд А.Цогцэцэг хэлэхдээ, Зайлшгүй шаардлагаар гадаад улсад эмчлүүлж байгаа өвчний тоог бууруулах, иргэдэд учирч байгаа санхүүгийн бэрхшээлийг багасгахад бид ихээхэн анхаарч, ард иргэдээ эх орондоо бүхий л эмчилгээ оношилгоонд хамрагдах нөхцлийг
бүрдүүлэхийн төлөө ажиллаж байна.


Ингэхийн тулд төв эмнэлгүүдэд шинээр тоног төхөөрөмж авах, шинэ технологийг нэвтрүүлэх, түүнийгээ дагаад боловсон хүчнийг бэлтгэх шаардлага гарч ирж байгаа юм. Тиймээс бид өнөөдрийн хэлэлцүүлгээрээ уг асуудлуудыг харилцан ярилцаж, тодорхой шийдвэрүүдийг гаргахаар цуглаад байна гэв.

Манай улсын эрүүл мэндийн салбарын оношилгоо, эмчилгээ дэлхийтэй хөл нийлж, эрхтэн шилжүүлэх, тархи мэдрэл, зүрх судасны нарийн ур чадвар шаардсан мэс заслуудыг нутагшуулан амжилттай хийж байгаа хэдий ч хүн амын дунд цөөн тохиолддог өвчлөлийг эмчлэх нөхцөл нь бүрдээгүй байгаа юм. Тиймээс Эрүүл мэндийн сайдын багцад 500 сая төгрөгийг төсөвлөж, зайлшгүй шаардлагаар гадаадад эмчлүүлсэн иргэдийн эмчилгээний
зардлаас холбогдох журмын дагуу 5 хүртэлх хувийг олгодог юм.



Хэлэлцүүлэгт ЭМЯ-ны удирдлагууд, УИХ-ын Байнгын хороод, Тамгын газрын хууль эрх зүйн хэлтэс, Сангийн яам, Хөдөлмөр, нийгмийн хамгааллын яам, Нийгэм, эрүүл мэндийн даатгалын ерөнхий газар, Төв эмнэлэг, Тусгай мэргэжлийн төв, Хувийн хэвшлийн эрүүл мэндийн байгууллагын төлөөлөл оролцож байна.

БНСУ-Д УРТ ХУГАЦААНЫ СУРГАЛТАНД ХАМРАГДАХ МЭРГЭЖИЛТНҮҮДИЙГ СОНГОН ШАЛГАРУУЛНА

БНСУ-Д УРТ ХУГАЦААНЫ СУРГАЛТАНД ХАМРАГДАХ МЭРГЭЖИЛТНҮҮДИЙГ СОНГОН ШАЛГАРУУЛНА
Эрүүл мэндийн дэд сайд Л.Бямбасүрэн өнөөдөр Бүгд Найрамдах Солонгос Улсын Олон Улсын эрүүл мэндийн сангийн буцалтгүй тусламжаар Үндэсний оношилгоо, эмчилгээний төвийн Изотоп үйлдвэрлэх тасгийн цацраг идэвхит эм үйлдвэрлэх мэргэжилтнүүдийг урт хугацааны сургалтад хамруулах сонгон шалгаруулалтын ажлын хэсгийн хоёр дахь удаагийн хурлыг зохион байгууллаа.

Ажлын хэсгийн гишүүд Олон Улсын Атомын Энергийн Газрын стандартын дагуу боловсруулсан цацраг идэвхт эм үйлдвэрлэх мэргэжилтнүүдэд тавигдах шаардлагыг эцсийн байдлаар хэлэлцэн, сонгон шалгаруулалтын зарыг 12 дугаар сарын 12-ний өдрийн сонин болон олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслүүдэд түгээхээр тохиролцов.

Microsoft Surface Studio

Really want to have my own Microsoft Surface Studio , price on Microsoft is starting from 2,999$

-Screen is awesome.... with its strikingly large and incredibly thin 28” PixelSense™ Display, lets you visualize ideas as you paint, edit, and design.  (touchable and with pencil too), With Intel® Core™ processors and  NVIDIA® GeForce® dGPU, Surface Studio brings that work to life.

Surface Studio is a device created around you and your thoughtfully designed workspace. The minimal and modern design sits perfectly on your well thought out desk, with clean lines and a small footprint.

Interact with Surface Studio in a whole new way using Surface Dial.* Press and hold to display a radial menu of tools to do the things you love in applications like Adobe CC, Bluebeam*, and more. Or, simply place Surface Dial directly on the screen and watch as a color picker or a ruler magically appear.

Runs Office & Windows perfectly.
Designed for the latest versions of Microsoft Office and Windows, every Surface device takes full advantage of every innovation, including Windows Ink Workspace. Just click the Eraser Button on Surface Pen to bring up all of your Inking apps.


https://www.youtube.com/watch?v=BzMLA8YIgG0

[의료관광] 글로벌헬스케어그룹, 의료한류 핵심 인재 적극 지원

글로벌헬스케어그룹, 의료한류 핵심 인재 적극 지원

의료한류가 국가경쟁력을 높일 핵심 키로 부상하고 있다. 이와 관련해 보건복지부는 지난 29일 의료한류 인프라를 강화하기 위한 종합대책을 세웠다. 의료해외진출, 외국인 환자 유치, 글로벌 헬스케어 인력 지원 등 2021년까지 적극적으로 지원하기로 한 것.



상황이 이렇다 보니 국내 전문 의료기업 역시 자구적 노력을 기울이며 의료한류 활성화에 기여하고 있다. 그 중에서도 ㈜글로벌헬스케어그룹(이하 GHG)의 움직임이 대표적이라 할 수 있다.


GHG와 서울비전의료재단은 선진의료기술을 개발하고, 전문 분야별 그룹핑 전략으로 전문성 확보에 힘쓰고 있다. 현재 국내 최초로 글로벌헬스케어 허브센터의 설립을 추진하고 있는 GHG는 국내 연구진들의 연구성과를 상용화하고 병원 수출, 진단의학 중심의 선진 의약품 판매점 개발에 중점을 두고 있다.

또한 중국의료관광의 활성화, 의료한류체험, 특화건강검진, GH웰니스멤버십 등의 운영을 준비하고 있다.


이 밖에도, GHG와 서울비전의료재단은 글로벌 헬스케어 기술의 발전을 위해 대학과 협력해 전문 기술인력을 양성함으로써 기업 발전을 꾀하고 있다. 지난 11월 한신대학교, 10월 나사렛대학교, 8월 단국대학교 천안캠퍼스와 순천향대학교, 7월 남서울대학교와 산학협력 활성화를 위한 교류협력을 맺고 있으며, 남서울대학교의 경우 GHG 의료관광 비즈니스 전략구축을 위한 연구, 전략연구소 설립을 추진하고 있어 눈길을 끈다.


지난 8월에는 제1기 장학금 수여식을 개최, GHG와 산학협력을 맺은 대학의 보건복지분야를 공부하는 학생들에게 전달됐다. 이는 GHG와 서울비전의료재단이 추진 중인 국제검진센터의 구축을 추진하면서 핵심인재 양성을 위한 취지로 실시된 사업이다. 또한, 지방대학 학생들의 취업을 지원하기 위해 충남, 천안지역에 주로 분포해있는 의료재단 및 사업체와의 견고한 지원체제를 형성해가고 있다.



ref: http://news.khan.co.kr/kh_news/khan_art_view.htmlartid=201612071052018&code=940601#csidxcbf3577e82b84cfbd5ab76cc22f74ff

[의료관광]외국인 관광객 미용성형 부가세 환급 적용기한 연장

외국인 관광객 미용성형 부가세 환급 적용기한 연장
현행 2017년 3월 31일에서 12월 31일까지로

보건복지부(장관 정진엽)는 2016년 4월 1일부터 시작된 외국인 관광객 미용성형 의료서비스에 적용되는 부가가치세 환급제도 적용기한을 기존 2017년 3월 31일에서 2017년 12월 31일까지 연장한다고 밝혔다.

이는 외국인관광객 미용성형 부가세 환급 적용기한을 규정한 조세특례제한법(제107조의3)이 국회 본회의를 통과(’16.12.2.)함에 따른 것이다.

이 제도가 도입된 올해 4월부터 9월까지 실적을 살펴보면 총 528개 미용성형 관련 의료기관이 환급시스템을 구축했으며, 이 중 384개 의료기관에서 환급실적이 있었다.

2015년 진료실적 비중 상위 100개 성형․피부 진료 의료기관 중 성형외과는 92개 기관, 피부과는 78개 기관이 동 제도에 참여하고 있으며, 환급건수는 총 2만건(1일 평균 110건), 환급금액은 총 62억 규모다.

국내 부가가치세법상 부가세가 면제되는 내과․외과 등 일반 의료서비스와 달리, 미용성형 목적 의료행위에 대해서는 부가가치세가 부과되고 있으나, 이 제도를 통해 외국인 환자에게 환급혜택을 부여하고 있다.

환급을 원하는 외국인 관광객은 환급가능 표찰이 부착된 의료기관에서 부가가치세를 포함하여 의료비를 결제한 후, 의료용역공급확인서(환급전표)를 발급받아 3개월 이내 공항․항만 등 면세구역 내 환급창구에서 부가가치세를 환급받을 수 있다.

이 제도는 의료기관의 진료비 축소 신고나 유치실적 누락 등의 문제점을 개선하고, 진료비 내역 공개를 통해 환자의 알권리 강화를 위해 실시 중이다. 또한, 국내 의료관광 시장 활성화에도 기여할 것으로 기대된다.

보건복지부 관계자는 제도에 대한 모니터링 및 효과성 분석을 통해서 시장 투명화 등 한국의료 신뢰성 강화에 기여할 수 있도록 지속적으로 발전시켜 나가겠다고 밝혔다.
http://www.dailymagazine.co.kr/news/contents.php?code=all&idxno=14649

[치과치료] 치과치료, 첨단 장비 발달로 치아교합 디지털 수치화 가능

치과치료, 첨단 장비 발달로 치아교합 디지털 수치화 가능

우리 몸에 중요한 신경들이 많이 모여있는 턱관절은 뇌의 신경 12개 중 9개가 지나가는 위치에 있다. 또 턱관절은 턱에 위치한 하악골과 두개골을 연결시키는 유일한 관절로 우리가 입을 벌리거나 말을 할 때, 또는 음식물을 섭취할 때 움직임의 축을 맡고 있다. 턱관절 주위로 많은 뇌신경이 밀접해 있기 때문에 턱관절이 문제가 생기면 몸 전체의 문제가 생기기도 한다.
턱관절증상은 현대인들에게서 흔하게 볼 수 있는 증상 중 하나로 갑자기 생긴 통증과 만성피로, 두통 및 비염 등이 나타날 수 있다. 이러한 증상에 대해 치료를 받고 약을 먹어도 호전이 되지 않을 경우 턱관절의 문제로 의심해 볼 수 있다.



치과의 진료 범위는 보철치료나, 치아교정, 충치치료뿐만 아니라 첨단 장비의 발달로 치아 교합을 디지털로 수치화해 잴 수 있는 장비들도 등장하고 있다.
티스캔(t-scan)은 디지털 교합 측정 장비로 교정치료, 보철치료, 임플란트와 같은 치과 진료 후 교합조정을 위해 이용하며 균형 있는 교합을 만들어주는 데 도움을 준다. 교합의 수치를 수치화 하며 객관적으로 볼 수 있게 해준다. 따라서 세밀한 교합측정이 가능하며 환자의 치료 전, 치료 중, 치료 후의 교합 데이터를 보관해 교합문제로 인한 교정 부작용을 미연에 방지할 수 있다.




모르페우스(Morpheus)는 3D 디지털 안면 분석 프로그램으로 입체적으로 내 얼굴 모습을 살펴볼 수 있어 치료 전과 후 결과를 예측할 수 있다. 치료 후 나의 모습, 2D 분석에서부터 3D 시뮬레이션, 전후 사진 비교 등이 가능해 정교한 변화를 동시에 확인할 수 있다.
엑스바디(EXBODY)는 교합이 전신에 미치는 영향까지 분석해 근골격의 문제까지 진단 할 수 있으며 치료 전과 후 전신불균형과 틀어짐을 바로잡기 위한 치료방법을 제안하는 데에 도움을 준다. 교합의 변화가 인체에 미치는 영향, 근 골격 통증이나 여러 이상증상을 호소하는 환자들의 근육상태까지 파악해 턱관절 진단이 가능하다.



내원 시 T-scan, 모르페우스, 엑스바디, CT 등을 통해 객관적인 수치가 나오는 진단을 진행한 후 개인별 맞춤 구강 장치인 스플린트를 만든다. 그 후 1차 치료를 하며 교정치료도 병행하기도 한다.

ref:http://m.cctvnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=59525

[의료관광] 외국인 2만명 6개월간 미용성형에 558억 썼다

외국인 2만명 6개월간 미용성형에 558억 썼다

올해 4~9월 1인당 평균 310만원꼴

부가세 환급기한 내년말까지 연장

2016-12-07 


최근 6개월간 약 2만명의 외국인 관광객이 국내 성형외과·피부과 등에서 미용성형 의료 서비스를 받고 부가가치세 62억원을 환급받은 것으로 집계됐다. 

7일 보건복지부에 따르면 외국인 관광객들은 미용성형 의료 서비스에 대한 부가가치세 환급제도가 도입된 지난 4월부터 9월까지 1차로 620억원(2만건)의 의료비를 쓰고 62억원을 환급받았다. 

6개월 간 558억원(건당 평균 279만원)의 미용성형 의료비를 쓰고 간 셈이다. 

부가가치세 환급시스템을 구축한 528개 미용성형관련 의료기관 중 384곳에서 환급실적이 있었다. 지난해 진료실적 상위 100대 성형외과 중 92곳, 100대 피부과 중 78곳이 이 제도에 참여했다. 

외국인 관광객이 부가가치세를 돌려받으려면 환급가능 표찰이 부착된 의료기관에서 미용성형을 받고 의료비 결제→의료용역공급확인서(환급전표)를 발급받아 3개월 안에 공항·항만 등의 면세구역 환급창구에서 제출하면 된다. 

한편 정부와 국회는 조세특례제한법을 고쳐 국내에서 미용성형 의료 서비스를 받은 외국 관광객에게 부가가치세를 환급해주는 제도의 적용기한을 내년 3월말에서 내년말로 연장했다. 

손일룡 복지부 해외의료총괄과장은 “부가세 환급제도가 의료기관의 진료비 신고 축소·누락 개선, 외국인 관광객의 알권리 강화, 의료관광 활성화에 도움이 되고 있다”며 “모니터링과 효과 분석을 통해 지속적으로 발전시켜 나갈 계획”이라고 말했다. 

ref:http://www.sedaily.com/NewsView/1L55KF5SMQ